Gadon Ayam Hijau (Menu Diet – No Santan). Kali ini Gadon Ayam tampil modern namun tetap menggunakan bumbu tradisional yang harum dan menggugah selera. Lihat juga resep Ayam goreng diet enak lainnya. Hallo guys Di Video kali ini Bunda dan Kak Witta akan bagikan tips menu makanan diet.
Ini dia aneka olahan ayam untuk diet dan cara memasak ayam untuk diet yang sehat. Salah satu menu diet yang lezat dan bisa ramah berat badan adalah ayam, khususnya bagian dada. Sarapan: Telur goreng, beef bacon, sayuran hijau.
Sedang mencari ide resep gadon ayam hijau (menu diet – no santan) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal gadon ayam hijau (menu diet – no santan) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Kali ini Gadon Ayam tampil modern namun tetap menggunakan bumbu tradisional yang harum dan menggugah selera. Lihat juga resep Ayam goreng diet enak lainnya. Hallo guys Di Video kali ini Bunda dan Kak Witta akan bagikan tips menu makanan diet.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari gadon ayam hijau (menu diet – no santan), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan gadon ayam hijau (menu diet – no santan) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah gadon ayam hijau (menu diet – no santan) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Gadon Ayam Hijau (Menu Diet – No Santan) menggunakan 18 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Gadon Ayam Hijau (Menu Diet – No Santan):
- Gunakan Bahan Utama:.
- Gunakan 500 gram ayam fillet (bisa dada atau paha).
- Ambil 2 genggam daun kelor.
- Sediakan 50 gram Fibre Creme dilarutkan dengan 100 ml air (setara dengan 2 sachet santan instan=150 ml).
- Siapkan 1 butir telur.
- Ambil 28 cabe rawit merah (bisa di-skip).
- Ambil 1 jeruk nipis/jeruk lemon untuk mencuci daging ayam.
- Siapkan Bumbu Halus:.
- Siapkan 5 siung bawang merah.
- Siapkan 2 siung bawang putih.
- Siapkan 2 kemiri.
- Siapkan 28 lembar Daun pisang dan tusuk gigi untuk mengikat.
- Ambil Bumbu Penyedap:.
- Sediakan 1 sdt garam.
- Gunakan 1/2 sdt penyedap jamur.
- Gunakan 1/2 sdt lada bubuk.
- Ambil 1 sdt ketumbar bubuk.
- Gunakan 1/4 sdt Kaldu ayam.
Makan siang: Kembang kol rebus, daging sapi panggang, keju, rempah-rempah, alpukat dan saus. Pada dasarnya ayam hutan hijau atau yabg dengan nama latin Galus varius merupakan hewan endemik atau asli indonesia. Dimana mereka mwmburi semua jenis ayam hutan hijau untuk kemudian diperjualbelikan. Oleh sebab itu, untuk menghidari dari kepunahan maka tentu dibutihkan.
Cara menyiapkan Gadon Ayam Hijau (Menu Diet – No Santan):
- Cuci bersih daging ayam yang terkahirnya dibilas dengan air jeruk nipis/jeruk lemon. Potong kecil-kecil lalu haluskan di chopper atau food processor. Pindahkan ke baskom. Sisihkan. Siapkan daun kelor, buang batang-batang yang kasar. Cuci bersih daun kelor. Sisihkan. Siapkan cabe rawit merah, buang batangnya dan cuci bersih. Sisihkan.
- Siapkan bumbu-bumbu. Haluskan bawang merah dan bawang putih dengan semua bumbu penyedap. Sisihkan.
- Campur Fiber Creme dengan air, haluskan sampai semua tercampur rata (tidak ada yang menggerindil). Sisihkan.
- Lalu campurkan daging ayam giling dengan bumbu yang sudah dihaluskan dan telur. Tambahkan santan kira2 setengahnya, aduk sampai tercampur rata lalu tambahkan santan lagi setengahnya. Terakhir masukkan daun kelor, aduk rata dengan adonan ayam..
- Ambil 2 lembar daun pisang ditata silang, lalu masukkan 1 sendok sayur adonan ayam dan daun kelor, lalu tambahkan 2 buah cabe rawit. Ikat bungkusan ini dengan tusuk gigi. Lalu kukus sampai tanak (20-30 menit). Jika air dan panci kukusan kurang bisa ditambahkan. Setelah matang, dinginkan, Gadon Ayam Hijau siap dihidangkan..
Cara memasak berbagai menu diet ini mudah kok, juga perlu bahan-bahan sederhana. Nah apa saja menu buka puasa untuk diet sehat? Pepes gadon daging sapi merupakan salah satu sajian nusantara yang memiliki cita rasa nikmat yang begitu lezat. Hidangan ini dibuat dari bahan dasar daging sapi cincang atau giling yang kemudian dipadu dengan bahan lain seperti telur, santan dan bumbu rempah yang kemudian dibungkus. Spesial Menu Masakan Diet Ayam Balado Tanpa Minyak Enak Banget Tya Ariestya Witta Sylvia.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Gadon Ayam Hijau (Menu Diet – No Santan) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
