Omelet sayur tebal, sehat dan bergizi. Omelet sayur tebal, sehat dan bergizi. Resep Omelet Sayur Sehat Dan Bergizi dapat anda lihat pada video berikut ini. Rasa Omelet Sayur gurih dan enak membuat anak – anak banyak menyukainnya.
Silahkan kunjungi channel Raja Masak untuk melihat aneka resep masakan lainnya atau. Sarapan pagi dengan omelet telur ini tentu sangat lezat dan bergizi. Apalagi dicampur dengan sosis dan wortel segar. Kamu dapat membuat Omelet sayur tebal, sehat dan bergizi menggunakan 13 bahan dengan 10 langkah simpel. Berikut cara mempersiapkannya.
Bumbu-bumbu yang harus disediakan untuk membuat Omelet sayur tebal, sehat dan bergizi
- Siapkan 5 butir telur.
- Siapkan 200 gr wortel serut kasar.
- Sediakan 100 gr sawi hijau pakai daun ny saja ya bunda.
- Siapkan 100 gr kol iris halus.
- Siapkan 2 sdm terigu.
- Dibutuhkan 3 siung bawang putih haluskan.
- Sediakan 1/2 sdt garam.
- Dibutuhkan 1 sdt kaldu bubuk.
- Dibutuhkan 7 buah cabe merah besar potong serong.
- Dibutuhkan 1/2 sdt merica bubuk.
- Siapkan Minyak goreng secukupnya untuk menumis sayur.
- Siapkan secukupnya Minyak goreng.
- Sediakan Bisa ditambahkan daging cincang ya,,.
Pertama masukkan telur dan kocok bersama dengan garam dapur dan merica bubuk kemudian sisihkan. Sarapan pagi dengan omelet telur ini tentu sangat lezat dan bergizi. Apalagi dicampur dengan sosis dan wortel segar. Resep rolade tahu dengan sosis dan berbagai macam sayuran bisa menjadi pilihan yang bagus untuk sarapan sehat bersama keluarga.
Urutan membuat Omelet sayur tebal, sehat dan bergizi
- Serut wortel,potong* kol dan daun sawi.cuci bersih ya.
- Panaskan minyak, Tumis bawang putih yg sudah diulek, masukkan cabe merah yg sudah dipotong serong..
- Masukkan sayur* ny tadi dan beri bumbu..
- Masak sampai matang..
- Setelah matang, sisihkan..
- Kocok 5 butir telur..
- Campurkan kedalam wadah yg berisi sayuran yg sudah ditumis tadi,, aduk hingga rata..
- Tuang kedalam teflon yg sudah diberi minyak,, goreng dengan api kecil agar matang sampai dalam ya,, tutup teflon agar matang merata..
- Jika atasnya suadah tidak lembek, bisa dibalik ya,, pelan*.
- Jika sudah matang bisa dikeluarkan darivteflon dan potong* jika sudah dingin,, atau mau dipotong pas panas* juga bisa..
Omelet Sayur merupakan salah satu olahan telur yang pastinya disukai semua orang! Masakan keluarga yang satu ini sangat praktis untuk dibuat Sajikan masakan ini untuk keluarga ketika Bunda bingung untuk menyajikan sarapan apa. Omelet Sayur yang lezat dan tentunya sangat sehat ini bisa. Salah satu menu yang sederhana, namun tetap sehat dan bergizi yang bisa disajikan ketika sahur yakni omelet keju. Nah, bagi anda yang ingin membuat menu sahur omelet di rumah.
