Ayam Panggang Teflon – Resep Diet. Resep ayam panggang teflon untuk resep dan cara memasaknya silahkan tonton videonya sampai habis #masakannusantara# #resepnusantara# #gilamakan#. Haloo. resep ini adalah resep dari orang tua teman saya, beliau adalah seorang dokter ahli gizi ternama di kota gudeg dan membuat resep ini untuk diet. Nih buat kalian yang diet (deficit calories) kalian bisa ganti nasi yang high carbo dengan ini, lebih sehat dan low carbo/calorie.
Sebab, pengolahan ayam panggang tidak banyak menggunakan minyak seperti halnya ayam yang digoreng. Resep Ayam Panggang – Ayam mengandung protein yang memadai, sehingga memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Olahan ayam panggang bercita rasa lezat akan memudahkan setiap orang untuk memenuhi keperluan gizi dengan nikmat. You can have Ayam Panggang Teflon – Resep Diet dengan 6 bahan dan 4 langkah mudah. Here is how you achieve it.
Bahan-bahan Ayam Panggang Teflon – Resep Diet
- Siapkan 100 grDada ayam fillet.
- Sediakan Bahan Bumbu.
- It’s Garam & Lada.
- Siapkan 1/2 sdmminyak wijen.
- It’s 1 sdmsaus tiram.
- Siapkan 1 sdmkecap manis.
Anda bisa mencobanya lewat resep ayam panggang. Biasanya resep ayam bakar kecap, ayam bakar madu dan yang lainnya kan dibakar diatas bara api atau bisa juga dipanggang di dalam oven. Kali ini lebih mudah dan praktis, yaitu menggunakan teflon panggang, teflon pemanggang, happy call atau wajan anti lengket untuk membakar ayam bumbunya. Wokeh kembali ke resep ayam panggang Klaten kali ini.
Ayam Panggang Teflon – Resep Diet(instruksi)
- Potong dadu ayam, kemudian bumbui ayam dengan garam, lada, minyak wijen, saus tiram, kecap manis. Aduk hingga merata, kemudian simpan di kulkas +-30menit (agar bumbu meresap).
- Siapkan teflon anti lengket (saya pakai teflon keramik maxim, sehingga tidak memerlukan minyak)..
- Panggang ayam yang sudah dibumbui di atas teflon hingga matang merata..
- Boleh di tambahkan sayur"an sebagai pendamping ayam saya pakai buncis, wortel, kentang dan brokoli yang di rebus..
Ayam panggang Klaten memiliki ciri khas rasa manis dan gurih dari santan. Ayam kampung biasanya yang digunakan karena cita rasanya memang lebih lezat dibandingkan dengan ayam negeri biasa. Bumbu enak, gurih & sederhana, masakan ini bisa pakai pedas & kecap jika suka. Tidak terlalu sulit bukan untuk mencoba resep ayam panggang oven maknyus ini? Resep masakan ayam panggang yang manis gurih ini lebih enak jika di sajikan.
