Sayur bayam. Brilio.net – Bayam merupakan sayur hijau yang kaya akan zat besi. Sayuran hijau ini bisa diolah Nah bagi kamu yang ingin memasak sayur bayam bening, berikut ini beberapa pilihan resepnya yang bisa. Resep lengkap bagaimana cara membuat Sayur Bayam dapat dilihat di bawah.
Aneka Resep Sayur Bayam Rumahan Yang Praktis Enak Dengan Bumbu Sayur Yang Simpel Dan Mudah Cara Memasaknya Tapi Enak Rasanya. Manfaat sayur bayam bisa mencegah anemia karena bayam merupakan salah satu sumber asupan zat besi yang baik. Bayam juga mengandung oksalat yang dapat menghambat penyerapan zat besi. Kamu dapat membuat Sayur bayam menggunakan 7 bahan dengan 3 langkah gampang. Berikut cara bikinnya.
Bumbu-bumbu yang perlu disediakan untuk membuat Sayur bayam
- Sediakan 2 ikat bayam.
- Sediakan 2 siung bawang merah.
- Siapkan 2 siung bawang putih.
- Sediakan secukupnya Gula.
- Siapkan secukupnya Garam.
- Siapkan 1 ruas Kunci.
- Dibutuhkan Air.
Bayam, sayur hijau yang memiliki banyak kandungan dan bermanfaat untuk kesehatan ini selain diolah menjadi sayur bisa diolah juga menjadi tumis. Resep Sayur Bayam enak dan mudah untuk dibuat. Di sini ada cara membuat yang jelas dan mudah diikuti. Bosan dengan olahan bayam yang itu-itu saja?
instruksi membuat Sayur bayam
- Daun bayam kita potekin (kalau bahasa jawa mah di beresin di pisahin antara daun dan batangnya ????????) setelah itu kita cuci bersih..
- Rebus air sampai mendidih (kalau ada jagung sayur,wortel masukin aja biar tambah banyak sayurnya) lalu masukan bawang putih dan bawang merah yang sudah di potong_potong. Lalu masukan kunci yang di geprek(kunci di sini biar rasanya semakin segar ya). Setalah tercium bau harum kemudian masukan daun bayam, kemudian di beri gula,garam.cek rasa. Kalau sudah ok angkat (jangan lama_lama ngrebusnya biar ga terlalu matang)..
- Nb : kalau ada ikan cue kalau ga pindang goreng sama nasi anget cocok.. mantul.
Sayur bayam merupakan salah satu masakan tradisional Indonesia yang segar dengan kuah bening. Ini bunda resep cara memasak sayur bayam spesial enak sederhana. Resep memasak sayur bayam bening tidaklah sulit, cukup sederhana, namun merupakan kemampuan wajib bagi seorang Ibu rumah tangga. Sayur bening memiliki rasa yang segar, dan cukup menggugah. Sayuran bayam merupakan sayuran hijau yang sangat tinggi protein serta zat besinya.
