Tumis Gurih Tuna Bayam. Setelah panas, masukkan bawang bombay, bawang merah dan bawang putih lalu tumis hingga tercium bau harum yang sedap dan bahan-bahan yang ditumis menjadi lebih layu secara merata. Assalamualaikum jumpa lagi yc di Channel Resep Bunda Tika kali ini saya akan berbagi Resep Tumis Bayam Sederhana Super Enak dan Praktis, Tumis Bayam ini. Tumis bumbu masakan ikan tuna berupa bawang merah dan cabe yang sudah dihaluskan bersama dengan garam sampai tercium aroma harum.
Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah dan bawang putih sampai layu, masukkan cabai merah, masak sampai harum. Masukkan daun bayam aduk sampai layu, tuang kaldu tambahkan gula pasir, garam dan kaldu bubuk, aduk rata. Tumis bayam jagung tahu cocok sebagai pelengkap dan kaya nutrisi. Kamu dapat membuat Tumis Gurih Tuna Bayam menggunakan 17 bahan dengan 3 langkah mudah. Berikut cara mengerjakannya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk membuat Tumis Gurih Tuna Bayam
- Dibutuhkan 3 kaleng Tuna chunky berminyak.
- Siapkan 2 bulat Bawang bombay kecil iris kasar.
- Siapkan 4 siung Bawang putih dihaluskan.
- Dibutuhkan 2 siung Bawang merah haluskan.
- Dibutuhkan 4 ikat Bayam (cuci & siangi).
- Sediakan 10 tangkai Rawit merah dihaluskan.
- Siapkan 2 tangkai Cabai hijau panjang iris serong kasar.
- Siapkan 10 cm batang Sereh potong menjadi 3.
- Dibutuhkan 1.5 sdt Ketumbar bubuk.
- Siapkan 4 cm Jahe di iris kecil /haluskan.
- Dibutuhkan 3 lembar Daun Jeruk.
- Dibutuhkan secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Gula putih.
- Dibutuhkan 60 ml Air putih.
- Dibutuhkan 1 blok Maggi rasa Ayam (tambahan saja).
- Dibutuhkan 2 sdm Minyak goreng.
- Siapkan 2 sdm Margarin.
Jangan lewatkan untuk memasak menu sehat ini. Tumis bawang putih dan bawang bombay, masukkan potongan tahu yang sudah digoreng, biji jagung dan bayam. Tambahkan garam dan merica putih bubuk, lalu aduk hingga. Masakan Tumis Bayam Jagung ini sering kali di sebut juga dengan sebutan Cah Bayam Jagung karena tumis dan cah sebenarnya hidangan yang sama yang disajikan dan di buat dengan cara lebih sederhana di rumah.
Urutan membuat Tumis Gurih Tuna Bayam
- Tumis bawang-bawang, cabai hijau, jahe & sereh dengan margarin & minyak goreng. Sebentar saja sampai bawang sedikit mulai layu..
- Masukkan tuna & maggi blok. Aduk2 rata sambil masukkan garam, cabai rawit halus, daun jeruk & gula serta air putih perlahan2..
- Setelah tuna bercampur menyeluruh. Masukkan bayam sambil diaduk. Cicipi rasanya bila kurang rasa bisa ditambahkan garam atau gulanya. Masak hingga bayam & tuna matang. Sajikan selagi panas.
Perlu diketahui, ikan Tuna termasuk jenis makanan rendah kolesterol sehingga tidak berpengaruh buruk pada kesehatan jantung dan sistem pencernaan. Sebaliknya ikan Tuna kaya akan vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan terutama kesehatan mata. Resep Sayur Bening Bayam – Hemm. Kalau ngomongin soal masakan sayur bening, salah satu sayur bening paling istimewa untuk menu sarapan ad. Mengkonsumsi ikan tuna setiap hari adalah salah satu cara Sebenarnya untuk membuat kentang tuna saus bayam mudah sekali, pertama adalah membuat Selanjutnya adalah membuat saus, terlebih dulu Anda panaskan mentega, lalu tumis bawang.
