Minuman Sehat Tepung Jahe Kelor. Jadi keluargaku suka minum Jahe + Kelor tiap malam, untuk menjaga kesehatan karena memang Kelor & Jahe banyak manfaatnya. Kelor disebut sebagai Pohon Kehidupan dan Pohon Keajaiban. Jahe telah dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Di dalam daun kelor terdapat kandungan senyawa – senyawa yang dapat menutrisi tubuh. Salah satu cara untuk mendapatkan khasiat daun kelor ini dengan maksimal adalah dengan mengolah daun kelor ini menjadi teh supaya mudah. KOMPAS.com – Daun kelor memang sudah sering digunakan dalam ritual ataupun ramuan tradisional. Kamu dapat membuat Minuman Sehat Tepung Jahe Kelor menggunakan 4 bahan dengan 3 langkah sederhana. Berikut cara membuatnya.
Bahan-bahan yang harus disiapkan untuk membuat Minuman Sehat Tepung Jahe Kelor
- Sediakan 2 sdt tepung/serbuk jahe.
- Dibutuhkan 1 tangkai daun kelor cuci.
- Siapkan 1 sdt madu/gula pasir.
- Sediakan 1 gls air panas.
Sebagai komponen yang kerap digunakan dalam obat-obatan tradisional, manfaat daun kelor untuk kesehatan ternyata bukan mitos. Bahkan teh dari daun kelor. mengandung polyphenol yang tinggi, yang berfungsi sebagai antioksidan yang bermanfaat untuk mendetoksifikasi tubuh manusia sehingga akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Karena banyaknya manfaat dan khasiat daun kelor ini. Daun kelor juga disebut sebagai daun sehat yang bisa menjaga kesehatan ibu hamil.
Urutan membuat Minuman Sehat Tepung Jahe Kelor
- Ambil gelas saji, masukkan tepung jahe dan madu/gula aduk rata, masukkan daun kelor segar dan tuangi air panas..
- Aduk minuman hingga tepung jahe larut dan daun kelor layu, diamkan agar meresap..
- Setelah minuman agak dingin sajikan. Enak diminum selagi hangat utk menghilangkan sakit kepala, pegal2, serta meningkatkan daya tahan tubuh thd berbagai virus dan bakteri. *Minumnya sehat hidupnya akan Sehat*.
Hal ini terjadi karena daun kelor akan menjaga kontrol lipid dan kolestrol darah ibu hamil. Dampaknya bisa mencegah pembentukan plak dalam arteri dan menjadi cara alami menurunkan kolestrol pada ibu. Minuman sehat sangat penting untuk kebugaran tubuh. Cara mewujudkannya adalah tentu saja dengan menerapkan pola hidup sehat. Teh jahe adalah minuman sehat di pagi hari yang dapat memberikan Anda segudang manfaat buat sepanjang hari.
