Pancake Oatmeal + Pisang (diet). Sarapan pancake memang bukan kebiasaan orang Indonesia, tapi bisa dibilang kalori dan nutrisi dalam pancake ini leih sehat karena mengandung buah dan rendah. Resep hari ini adalah resep pancake oatmeal pisang coklat, ini menu sarapan favorit saya yang hampir saya makan tiap hari, pancake oatmeal Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan Oats Solve the Pancake Breakfast Crash.
Panaskan teflon anti lengket dengan api kecil lalu. This single serving oatmeal pancake recipe combines quick oats, a whole egg, baking powder, and cinnamon for a hearty skillet pancake ready in How to make a single serve oatmeal pancake. Start by mixing all ingredients together in a bowl. You can have Pancake Oatmeal + Pisang (diet) dengan 3 bahan dan 5 langkah mudah. Here is how you achieve it.
Bahan-bahan Pancake Oatmeal + Pisang (diet)
- It’s 5 sendokoatmeal.
- Sediakan 1 butirtelur.
- It’s 1 buahpisang.
Oatmeal yang kaya serat menjadi salah satu menu sarapan paling favorit di dunia. Tapi tahukah kamu, ternyata oatmeal bisa juga diolah menjadi pancake yang lezat lho. I made edits to the photos and updated the recipe card to make a whole stack insteadjust three! Oatmeal Pancakes With Oat Flour Recipes.
Pancake Oatmeal + Pisang (diet) (Langkah-langkah)
- Hancurkan pisang sampai halus.
- Kocok telur bersama pisang.
- Masukkan oatmeal sedikit demi sedikit sambil diaduk.
- Pastikan tekstur adonan seperti adonan pancake umumnya, aduk terus sampai oatmeal terlihat menyatu dengan adonan.
- Panaskan teflon (boleh pakai butter atau olive oil kalau saya tidak) Jika sudah panas tuang adonan. Jangan buru buru diangkat mencegah pancake lengket di teflon. Balik pancake dan tunggu sampai jadi. Selamat menikmati~ (jika ingin ditambah topping bisa dengan buah atau madu).
Pancake merupakan makanan super simple yang memiliki rasa sedap dan fleksibel untuk dikutak-katik bahan-bahan penyusunnya. Pada resep kali ini saya menggunakan oatmeal instan sebagai pengganti tepung terigu, walau sebenarnya dengan pisang dan telur saja anda juga sudah bisa. Dengan mengkonsumsi buah pisang, maka perut akan terasa kenyang lebih lama dan menjadi pilihan terbaik untuk menurunkan berat badan. Berbagai kandungan gizi dalam pisang sangat baik untuk membentuk tubuh ideal karena mengandung potasium serta serat yang sangat. Oat Pancake dengan Yoghurt, Pisang, dan Stroberi.
