Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian????????. Lihat juga resep Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian???????? enak lainnya! Tapi kali ini beranikan diri tanpanya (hmm??)???????? Nah sudah bisa disebut masakan vegetarian kan ya?? Lihat juga resep Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian???????? enak lainnya!
Tak boleh ketinggalan, Bunda harus mencoba kreasi cah brokoli yang dipadukan dengan sayur wortel. Langkah selanjutnya, silakan pisahkan bagian kikil dan tulang kaki sapi. Caranya yaitu dengan diiris menggunakan pisau. Kamu dapat membuat Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian???????? menggunakan 12 bahan dengan 7 langkah mudah. Berikut cara merealisasikannya.
Bumbu-bumbu yang harus disediakan untuk membuat Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian????????
- Dibutuhkan 4 buah Wortel sedang, iris2 tipis.
- Dibutuhkan 1 bonggol brokoli cuci iris2 cuci.
- Siapkan 1 buah bawang bombay iris2.
- Sediakan 4 siung bawang putih iris2.
- Siapkan 1 buah tomat bagi 4.
- Sediakan 1 sdt saus tiram.
- Dibutuhkan 1 sdt kecap asin.
- Siapkan 1 st merica.
- Dibutuhkan 1 sdt gula.
- Sediakan 1 sdt kaldu jamur bubuk.
- Sediakan Secukupnya garam.
- Sediakan 1 sdm minyak sayur.
Resep oseng kikil pedas manis, masakan bercitarasa tinggi yang digemari banyak kalangan. Resep nugget sayur ini aku ambil dari blog Amal's Kitchen dengan penyesuaian di sana-sini. Tapi, jangan khawatir, menurutku sih nugget sayur ini tingkat kegagalannya relatif kecil. Salad brokoli dan wortel mengandung banyak vitamin dan mineral.
Langkah-langkah membuat Ca Wortel Brokoli ala Vegetarian????????
- Siapkan wajan panaskan dan tuang sedikit minyak sayur, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
- Masukkan wortel dulu ya, sayuran yg paling kerasnya. Aduk2 tuangi sedikit air kira2 setengah cangkir, aduk dan biarkan wortelnya melunak..
- Lalu masukkan saus tiram.
- Garam.
- Gula, kaldu bubuk, dan brokoli. Aduk..
- Masukkan merica bubuknya, kecap asin.. Aduk semua masukkan tomat juga.. biarkan tomat agak layu, matikan apinya. Aduk lagi sebentar dan selesai..
- Tuang dalam piring saji..
Menurut Healthy Eating, brokoli kaya akan vitamin C, K, serat, folat dan potassium. Selain itu, wortel kaya akan beta karoten, vitamin K hingga antioksidan yang memberi manfaat untuk kesehatan tubuh. Resep Ngemil Bikin Langsing ala #DietKenyang : Episode. Tambahkan wortel, tumis sampai wortel setengah lunak, masukkan jamur kupung, aduk rata. Masukkan saus tiram, kecap ikan, garam, gula pasir, lada bubuk, dan juga kaldu bubuk.