Air serai dan jeruk nipis. Dipadu dengan jeruk nipis, jahe, dan madu yang masing-masing juga berkhasiat untuk kecantikan. Sajikan wedang serai jeruk nipis di gelas tinggi agar tak cepat hilang panasnya. Tuangkan madu organik agar terasa manis, kemudian aduk.
Manfaat Ramuan Air Jahe dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur , dan Rasakan Khasiatnya di Pagi Hari #ManfaatRamuanJaheDanJerukNipis #RamuanJaheDanJerukNipis https. Jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, diantaranya adalah untuk menurunkan berat badan, kesehatan kulit, mengurangi risiko sakit jantung dan kanker, mencegah batu ginjal dan penyakit gusi, hingga melancarkan pencernaan. Serai yang dicampurkan dengan jeruk nipis dapat meluruhkan lemak perut dan melancarkan pencernaan sehingga badan akan terlihat lebih ramping dan semampai. Kamu dapat membuat Air serai dan jeruk nipis menggunakan 4 bahan dengan 4 langkah mudah. Berikut cara mempersiapkannya.
Bumbu-bumbu yang harus disediakan untuk membuat Air serai dan jeruk nipis
- Dibutuhkan 7 batang serai.
- Siapkan 250 gr jeruk kasturi.
- Sediakan 20 sdm gula (boleh dikurangi kalau tidak suka terlalu manis).
- Dibutuhkan secukupnya Air (ini takar sendiri aja ya mau segimana banyaknya).
Waktu yang baik untuk meminum campuran teh dan jeruk nipis adalah pagi dan malam. Manfaat minum air jeruk nipis hangat di malam hari mungkin sudah tidak asing dan bukan merupakan hal baru lagi. Namun khasiat jeruk nipis digabungkan dengan khasiat sereh dan teh mungkin belum banyak orang yang tahu. Air jeruk nipis dapat membantu mengurangi gejala penyakit peradangan atau inflamasi seperti asam urat, radang sendi dan lain sebagainya.
Urutan membuat Air serai dan jeruk nipis
- Pertama tama cuci bersih serai, lalu geprek dan masukkan kedalam panci berisi air lalu rebus hingga mendidih gitu mendidih langsung matikan api jangan kelamaan.
- Kedua belah 2 jeruk kasturi nya, dan larutkan gula kemudian campurkan semua bahan yang ada lalu ditambah es.
- Diminum saat buka puasa, segernyaaa.
- .
Tidak hanya itu, buah jeruk nipis diketahui efektif mengobati serak akibat tenggorokan gatal dan menurunkan panas. Jeruk limau, jeruk purut, dan jeruk nipis sama-sama berwarna hijau dan dipakai untuk menambah citarasa masakan. Namun ada beberapa jeruk yang kenampakannya mirip dan sama-sama sering digunakan untuk masak, yakni jeruk nipis, jeruk limau, dan jeruk purut. Sehingga air perasan jeruk nipis juga efektif membantu seseorang yang ingin menurunkan berat badannya karena pola makan yang lebih teratur. Sebab, asamnya jeruk nipis membantu air liur memecahkan makanan dan merangsang sekresi pencernaan di perut.
