Puding Roti Gandum Pisang (Cocok untuk Snack saat Diet). Banyak orang yang meyakini bahwa roti gandum itu bagus untuk diet. Namun, diet justru bisa terganggu dengan cara konsumsi roti yang salah, lho. Masalahnya, kebanyakan dari kita merasa sudah melakukan diet yang benar dengan mengganti nasi atau roti tawar dengan roti gandum.
Cocok banget buat kamu yang ingin menurunkan berat badan dan membentuk badan menjadi lebih kurus dengan bentuk tubuh yang sempurna. Misalnya, oat, roti tawar gandum dan quinoa. Makanan yang kaya gandum memiliki serat dan protein yang lumayan tinggi. Kamu dapat membuat Puding Roti Gandum Pisang (Cocok untuk Snack saat Diet) menggunakan 7 bahan dengan 5 langkah mudah. Berikut cara merealisasikannya.
Bumbu-bumbu yang perlu disiapkan untuk membuat Puding Roti Gandum Pisang (Cocok untuk Snack saat Diet)
- Dibutuhkan 3 lembar roti gandum.
- Dibutuhkan 1 buah pisang.
- Dibutuhkan 200 ml susu cair lowfat.
- Sediakan 1 telur.
- Sediakan 2 sachet gula stevia.
- Dibutuhkan Vanili.
- Sediakan Topping: kismis dan kaju.
Gandum tidak hanya dijadikan sebagai makanan pokok, tetapi juga sebagai camilan. Camilan berbahan dasar gandum utuh sangat cocok dikonsumsi untuk mecegah lapar di antara jam makan besar. Selain nikmat dan sehat, camilan ini akan menghindarkanmu dari makan yang berlebihan dan. Sari Roti Tawar Gandum adalah salah satu roti gandum yang ada di pasaran dan bisa diperoleh Satu lagi merk roti tawar gandum yang bisa Anda peroleh dengan mudah di minimarket terdekat Cocok dipadukan dengan makanan manis maupun asin.
Urutan membuat Puding Roti Gandum Pisang (Cocok untuk Snack saat Diet)
- Roti disobek-sobek dan pisang dipotong, roti simpan di atas tempat alumunium voil yang oval. Simpan pisang di atas roti..
- Campurkan telur, susu, gula, dan vanili. Lalu kocok sampai tercampur rata..
- Tuangkan campuran telur, susu, gula, dan vanili di atas roti dan pisang..
- Tambahkan topping, kismis dan keju yang sudah diparut..
- Siapkan kukusan, tunggu hingga airnya panas. Kukus yang sudah disiapkan tadi untuk jadi puding roti. Tunggu hingga matang, lebih enak disajikan dingin..
Untuk yang belum kenal dengan roti. Sedang mencari roti gandum enak untuk dijadikan camilan pada saat diet? Rasa dari roti gandum ini juga enak dan cocok untuk dijadikan camilan sebagai penunda lapar sebelum makan siang. Cocok untuk camilan pada saat diet. Dapat menyehatkan pencernaan karena kandungan seratnya.
