Bakwan Sayur Gandum. Bakwan Sayur Gandum , jenis gorengan sederhana yang bergizi dan lezat. Bergizi karena hidangan ini dibuat dengan campuran oatmeal, sayuran dan pastinya Kobe Tepung Bakwan Kress. Oatmeal merupakan biji-bijian gandum utuh yang bermanfaat dalam menurunkan kolesterol serta menjaga berat badan tubuh.
Masak ini sudah lama sekali, tapi baru ingat belum diposting di cookpad.😁 Sebenarnya bakwan sayur biasa, hanya ditambahkan gandum/ oat saja dan hasilnya lebih garing. Bakwan sayur gandum / oat Masak ini sudah lama sekali, tapi baru ingat belum diposting di cookpad.😁 Sebenarnya bakwan sayur biasa, hanya ditambahkan gandum/ oat saja dan hasilnya lebih garing. Bakwan Sayur Gandum. #KapsulAjaib Pingin makan gorengan tapi takut gemuk, 😊 di olah supaya rendah kalori aja bun.😂 Ny. Kamu dapat membuat Bakwan Sayur Gandum menggunakan 11 bahan dengan 4 langkah sederhana. Berikut cara bikinnya.
Bahan-bahan yang perlu disediakan untuk membuat Bakwan Sayur Gandum
- Sediakan 1 buah jagung rebus(sisa semalem😂).
- Sediakan 5 Sdm tepung gandum(oat powder).
- Sediakan 1 telur.
- Siapkan Sedikit Kubis.
- Sediakan Sedikit Wortel.
- Siapkan 1-2 btg Daun bawang(Me: tdk pake krn habis 😂).
- Sediakan Secukupnya air.
- Siapkan Bumbu: garam,penyedap rasa, merica bubuk.
- Siapkan garam.
- Siapkan penyedap rasa.
- Sediakan merica bubuk.
Roti maryam/canai OAT(gandum) empuk, berserat frozen (no mixer) Nanda (@dapoerndha) Bolu gandum palm sugar. Bakwan sayur atau biasa disebut bakwan goreng banyak ditemui disetiap penjual makanan, namun kini Bunda bisa membuatnya sendiri. Lebih hemat, praktis dan tentunya terjaga kebersihannya. Bakwan Sayur Gandum akan lebih nikmat jika disantap saat masih hangat agar renyahnya lebih terasa dan lebih mantap jika ditabur BonCabe.
Urutan membuat Bakwan Sayur Gandum
- Siapkan bahan".Sisir jagung rebus,kupas,cuci dan potong korek api wortel,begitu juga kubis cuci dulu baru di iris..
- Campur kan semua bahan jadi satu,lalu tmbhkan garam,penyedap dan merica bubuk,tambahkan juga sedikit air sampai adonan pas untuk di goreng..
- Panaskan teflon dg sedikit minyak, masukkan adonan dg sendok,goreng sampai matang dan kecoklatan ke 2 sisinya.. angkat dan tiriskan..
- Yang dulu biasanya bakwan identik dg goreng minyak yg banyak kali ini tdk usah bunda,biar sehat.. dan tepung terigu bisa di ganti dengan tepung gandum yg rendah kalori 😊.
For a change, makan cekodok sayur! Bakwan sayur atau biasa disebut bakwan goreng banyak ditemui disetiap penjual makanan, namun kini Bunda bisa membuatnya sendiri. Lebih hemat, praktis dan tentunya terjaga kebersihannya. Bakwan Sayur Gandum akan lebih nikmat jika disantap saat masih hangat agar renyahnya lebih terasa dan lebih mantap jika ditabur BonCabe. My name is Rosyidah Dobson and I am an Indonesian living in Hong Kong.
