Salad sayur dan buah. Supaya bisa mengonsumsi buah dan sayur secara praktis,kamu bisa mencoba salad. Salad adalah kudapan yang terdiri dari buah atau sayur, salad sangat baik dikonsumsi karena memiliki kandungan yang baik untuk tubuh. Selain itu salad juga sangat cocok untuk kamu yang sedang ingin menurunkan.
Salad sendiri mengandung banyak serat, mineral, antioksidan, dan vitamin yang baik untuk tubuh. Salad merupakan makanan sehat yang terbuat dari campuran buah buahan atau pun aneka sayuran. Salad ini cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet. Kamu dapat membuat Salad sayur dan buah menggunakan 5 bahan dengan 3 langkah mudah. Berikut cara mengerjakannya.
Bahan-bahan yang harus disiapkan untuk membuat Salad sayur dan buah
- Siapkan 10 grm cambah Alfalfa.
- Dibutuhkan 1 buah pisang.
- Siapkan 5 grm kol/kubis unggu.
- Sediakan 1/4 potong apel.
- Siapkan Mayonnaise secukup nya.
Bahan salad merupakan sayuran dan buah buahan mentah sehingga harus dicuci bersih sebelumnya. Cara membuat salad sayur dan buah juga sangat mudah karena berbagai bahannya tersedia di sekitar kita. Awalnya salad ini dikenal sebagai makanan yang berasal dari Eropa dan juga Amerika. Namun sebenarnya di Indonesia pun ada salad tradisonal.
Langkah-langkah membuat Salad sayur dan buah
- Siapkan bahan nya.
- Cuci bersih apel, cambah Alfalfa,dan kol/kubis lalu bilas dengan air matang,kol potong tipis-tipis,apel potong kecil-kecil,pisang potong-potong,kemudian tata di atas piring,hiasi atas nya dengan mayonnaise.
- Salad siap untuk di sajikan.
Buat kamu pecinta salad buah, pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya mayonaise. Namun tahukah kamu, tidak semua mayones bisa digunakan untuk salad. Mulai dari Prochiz sampai Kewpie, inilah pilihan terbaik merk mayonnaise untuk salad buah dan sayur. Sajikan enak dan nikmatnya sajian salad buah saus yogurt yang segar di rumah anda. Hidangan segar ini mudah untuk dibuat dan bahan-bahan yang digunakan pun cenderung mudah ditemukan.
