Jus Alpukat Seledri. Bagaimana kalau menggantinya dengan jus seledri? Sudah tahu belum apa saja manfaat jus Penting untuk diketaui, seledri mengandung fitonutrien fenolik dengan antioksidannya yang bersifat. Sejak tren smoothies buah dan sayur, kini sayuran seledri mulai dilirik sebagai minuman sehat yang diolah menjadi jus.
Seledri seperti tanaman hijau lainnya memiliki phytochemicals yang bermanfaat untuk semua proses dan sistem. Pernah jus alpukat buatan kita terasa pahit? Membuat jus seledri sangat mudah dilakukan seperti halnya anda membuat jenis jus yang lain. Kamu dapat membuat Jus Alpukat Seledri menggunakan 4 bahan dengan 4 langkah sederhana. Berikut cara mengerjakannya.
Bahan-bahan yang harus disediakan untuk membuat Jus Alpukat Seledri
- Dibutuhkan 2 batang seledri besar.
- Dibutuhkan 1/2 buah alpukat NTT atau mentega.
- Siapkan 1 sdt kismis arab.
- Siapkan 1 sdt chia seed.
Selain memiliki rasa yang nikmat, jus seledri juga memiliki banyak manfaat. Untuk membuat jus alpukat sendiri sangatlah mudah, anda hanya perlu menyiapkan buah alpukat Jus alpukat sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Kreasi alpukat bisa jadi pilihan agar nggak pernah bosan untuk mengonsumsi alpukat. Nah jika kamu biasanya hanya mengonsumsi alpukat secara langsung atau diblender, kamu bisa lho bikin.
Urutan membuat Jus Alpukat Seledri
- Cuci bersih seledri.
- Kupas alpukat.
- Blander seledri dan alpukat.
- Tabur kismis dan chia seed.
Manfaat jus seledri tidak hanya untuk kulit saja, dengan mengkonsumsinya secara rutin bisa Bahkan minum jus daun seledri dapat membantu untuk diet menurunkan berat badan secara alami dan cepat. Jus seledri memiliki berbagai khasiat jika dikonsumsi rutin karena berbagai kandungan gizi pada bagian daun dan Manfaat rutin mengonsumsi jus seledri untuk tubuh. Selain bisa menangkal radikal bebas, ternyata kandungan anti oksidan dari seledri mampu meningkatkan produksi hormon androsterone. Alpukat merupakan buah berukuran sedang dan berwarna hijau yang didalamnya… Tau dong sama Alpukat?itu loh yang bentuknya kayak jambu air, cuma kalo alpukat jadi versi besarnya jambu air aja. Biasanya jus dikonsumsi untuk menjaga kesehatan dan tidak hanya menggunakan bahan buah-buahan saja, namun juga menggunakan bahan dari sayuran seperti seledri, tomat, bahkan bayam.
