Jus seledri. Jus seledri memang sedang hits belakangan ini. Selain itu, mengonsumsi jus seledri juga bermanfaat menangkal radikal bebas, serta baik untuk kesehatan kulit dan pencernaan. Manfaat jus seledri tidak hanya untuk kulit saja, dengan mengkonsumsinya Untuk mendapatkan khasiat-khasiat tersebut, tentu harus mengetahui cara membuat jus seledri dengan baik dan benar.
Apa efek samping minum jus seledri? Bagaimana kalau menggantinya dengan jus seledri? Suatu studi menyebutkan bahwa konsumsi jus seledri bisa memberikan manfaat penyembuhan yang baik untuk pasien kanker yang melakukan kemoterapi. Kamu dapat membuat Jus seledri menggunakan 3 bahan dengan 1 langkah mudah. Berikut cara merealisasikannya.
Bumbu-bumbu yang harus disiapkan untuk membuat Jus seledri
- Sediakan 5 batang seledri.
- Dibutuhkan 150 ml air.
- Sediakan 1 sdm gula/madu.
Manfaat nyata jus seledri memang masih diperdebatkan. Tidak ada dukungan ilmiah terhadap klaim yang menyatakan bahwa ini merupakan jus ajaib yang bisa mendorong terbentuknya kulit yang sehat. Celery juice ini dipopulerkan oleh Anthony William @medicalmedium www.medicalmedium.com jurnal tentang celery. Jus seledri memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Urutan membuat Jus seledri
- Cuci seledri, ambil daunya. Siapkan blender, masukan daun seledri + air+gula/madu. Jus hingga lembut. Saring siap, dinikmati. :).
Manfaat jus seledri tidak lepas dari ragam kandungan sehatnya seperti vitamin A, zat besi, kalium serta mineral. Seledri atau jus seledri adalah super food yang sedang ramai sekali dibicarakan. Seledri seperti tanaman hijau lainnya memiliki phytochemicals yang bermanfaat untuk semua proses dan sistem. Seledri juga merupakan makanan dengan kandungan air yang sangat tinggi, sehingga membantu menghidrasi dan menyehatkan sel-sel dalam tubuh Moms. Sedang hype di awal tahun, benarkah seledri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan?
