Smoothies buah naga dan anggur. Harga buah yang kaya manfaat dan gizi ini kini merosot menjadi murah. Nah, pada kesempatan ini kamu bisa nih membuat resep puding buah naga dan dragon fruit smoothies. Smoothies buah yang sehat bisa jadi minuman untuk kamu yang berdiet atau pun anak-anak.
Smoothies yang sehat dan lezat pun siap dinikmati. Kamu juga bisa menambahkan topping di atas smoothies buatan kamu seperti bubuk cokelat Secara umum, jus dan smoothies memiliki banyak sekali persamaan. Hanya saja, kandungan buah dan sayur yang ada di dalam smoothies biasanya. Kamu dapat membuat Smoothies buah naga dan anggur menggunakan 3 bahan dengan 4 langkah sederhana. Berikut cara mempersiapkannya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk membuat Smoothies buah naga dan anggur
- Siapkan Yoghurt mango (aku pakai merk green field yang 1 cup).
- Dibutuhkan 1/2 buah naga besar, potong kotak.
- Siapkan 15-20 pcs anggur hitam seedless.
Cukup sediakan blender, air secukupnya atau es batu, dan susu Smoothies yang satu ini simpel dan menarik hati. Bahannya cuma semangka, es batu, dan Cocok untuk sarapan sehat. Siapkan frozen banana, frozen mixed berry, golden kiwi, buah naga merah. Smoothie buah dan yoghurt merupakan menu sarapan atau teman di siang hari yang lezat dan sehat.
Urutan membuat Smoothies buah naga dan anggur
- Bekukan buah naga dan anggur dalam freezer.
- Tuang yoghurt dalam blender dan masukan buah naga dan anggur yang beku..
- Blender sampai halus dan tuang ke dalam gelas. Nikmati selagi es belum mencair. Segar dan enak !!.
- Untuk rasa yoghurt bisa di ganti dengan rasa lain dan buah juga bisa diganti dengan mangga anggur, mangga naga atau sesuai selera. Yang terpenting buahnya di bekukan sebelum di blender..
Setelah Anda menemukan takaran perbandingan yang tepat antara buah dan yoghurt, bereksperimenlah dengan menambahkan berbagai buah-buahan dan pemanis yang berbeda. Baik buah naga merah ataupun buah naga putih sama-sama memberikan dampak yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita. Manfaat dan kandungan buah naga sangat baik untuk berbagai macam hal dan pemenuhan vitamin dan mineral dalam tubuh. Kumpulan resep smoothies buah yang enak dan sehat. Lengkap dengan manfaat dan cara membuatnya mulai dari bahan dan langkah-langkahnya.
