Capchai (10 sayur) tanpa daging pas 10 bahan utama VEGETARIAN. Masakan vegetarian menggunakan sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, atau buah Bisa dinikmati langsung tanpa makanan lainnya atau bisa juga menjadi pelengkap nasi. Nanas, kiwi, dan pepaya Buah-buahan ini mengandung enzim nabati yang mampu melarutkan protein dan jaringan ikat pada daging. Untuk mengempukkan daging, buah-buahan ini bisa dihaluskan atau dipotong tipis.
Karena kacang kedelai disajikan utuh tanpa dihancurkan seperti pada tahu, kadar protein pada. Sayur asem ini biasanya berbahan dasar utama jagung manis, labu siam, kacang panjang, tomat serta asem. Bahkan setiap daerah memiliki rasa dan variasi sayur yang berbeda ada yang ditambah dengan ikan maupun daging sebagai bahan utamanya. Kamu dapat membuat Capchai (10 sayur) tanpa daging pas 10 bahan utama VEGETARIAN menggunakan 26 bahan dengan 8 langkah sederhana. Berikut cara merealisasikannya.
Bahan-bahan yang harus disediakan untuk membuat Capchai (10 sayur) tanpa daging pas 10 bahan utama VEGETARIAN
- Sediakan Bahan utama.
- Dibutuhkan 1 bongkol kembang kol.
- Sediakan 1 bongkol daun kol.
- Sediakan 3 buah wortel.
- Siapkan 1 bongkol sawi putih sedang.
- Siapkan 1 ikat Chai sim.
- Sediakan 3 buah jagung muda besar.
- Dibutuhkan 1 ikat sawi sendok.
- Dibutuhkan 3 pcs jamur kuping besar.
- Siapkan 1 lembar Kembang tahu.
- Dibutuhkan 2 ons kacang kapri.
- Siapkan Minyak sayur.
- Siapkan 2 sdm Minyak wijen.
- Dibutuhkan Air.
- Dibutuhkan 2 sdm tepung maizena.
- Dibutuhkan secukupnya Garam.
- Dibutuhkan secukupnya Penyedap rasa jamur.
- Siapkan opsional Bahan.
- Dibutuhkan Jamur tiram.
- Siapkan Sosis vegetarian.
- Dibutuhkan Daging analog crispy.
- Siapkan Daging analog ham.
- Dibutuhkan Brocoli.
- Siapkan Buncis.
- Dibutuhkan Jamur putih.
- Sediakan Jamur kancing.
Asinan dari bahan nabati dapat berupa asinan sayur seperti kubis, taoge, tahu, atau buah-buahan, seperti mangga mentah, apel, pepaya, pala Kimchi paling sering terbuat dari kubis dan lobak Korea. Selain daging sapi dan ayam, ternyata jamur juga cocok dijadikan sebagai bahan kaldu. Bagi yang vegetarian jangan khawatir, bahan penyedap rasa alami juga bisa dibuat dari sayuran. Adakah hidangan favorit Anda di dalam daftar ini?
Urutan membuat Capchai (10 sayur) tanpa daging pas 10 bahan utama VEGETARIAN
- Sayur di cuci dan di potong selebar 3 jari (sawi putih, chai sim, sawi sendok).
- Wortel dan jagung muda di kupas dan potong serong, kacang kapri cuci saja jika ada pangkalnya di buang karena keras.
- Jamur kuping iris tipis", kembangkol potong ukuran kecil, daunkol potong kotak sedang.
- Kembang tahu kering di goreng lalu di hancurkan kasar, jangan terlalu halus.
- Panaskan minyak, masukan wortel, daun kol, kacang kapri dan jagung muda, sampai layu baru masukan sayuran (sawi putih, chai sim, sawi sendok) ongseng hingga layu.
- Tambahkan air sedikit, beri bumbu garam, dan penyedap rasa jamur,aduk lalu ratakan, masukan jamur kuping di tengah, tanpa di aduk, lalu di tutup agar meresap.
- Tips kembang tahu di masukan terakhir agar tetap renyah.
- Buka lalu larutkan maizena ke dalam segelas air lalu tuangkan sambil di aduk agar tidak menggumpal, lalu masukan minyak wijen dan kembang tahu aduk lalu cicipi jika sudah pas siap untuk di sajikan.
Tempe seperti halnya tahu mengandung protein tinggi yang sangat baik sebagai pengganti daging. Makanan khas Indonesia ini mulai dikenal di mancanegara dan menjadi salah satu favorit bagi penganut pola makan vegetarian. Makanlah daging tanpa lemak, susu rendah lemak, dan makanan sumber protein lainnya. Mekegunaaankan bahan-bahan alamiah untuk membikin obat perangsang dirasa mempunyai efek samping yang jauh lebih sedikit jadi kamu tak butuh merasa khawatir dengan akibat kurang baik obat-obatan yang mungkin ditimbulkan oleh obat ini. Stress tengok kulit yang berparut dan noda bekas jerawat yang menghiasi kulit..
