Ayam Suwir Kacang Polong Pedas (diet ????). Ayam Suwir Kacang Polong Pedas (diet ????) Kata siapa diet ga bisa makan enak.hihi cocok untuk makan siang yang lagi program diet hehe. Bekal anak yg sehat dan cepat penyajiannya 🙂 Giacinta Permana. Cobain ngurangin konsumsi garam dan gula juga karbo.
Bekal anak yg sehat dan cepat penyajiannya :). Lihat juga resep Nasi goreng kacang polong enak lainnya! Hidangan favorit ini cocoknya menggunakan nasi pera dan keras. Kamu dapat membuat Ayam Suwir Kacang Polong Pedas (diet ????) menggunakan 13 bahan dengan 12 langkah mudah. Berikut cara bikinnya.
Bahan-bahan yang harus disediakan untuk membuat Ayam Suwir Kacang Polong Pedas (diet ????)
- Sediakan 100 gr dada ayam fillet.
- Siapkan 1 buah jeruk nipis.
- Dibutuhkan 2 siung bawang putih.
- Sediakan Bumbu.
- Siapkan 1 buah tomat.
- Dibutuhkan 5 buah cabe merah keriting.
- Sediakan 10 buah cabe rawit.
- Siapkan Tambahan.
- Siapkan 5 buah buncis (optional).
- Siapkan 80 gr kacang polong.
- Dibutuhkan 1/2 bawang bombay.
- Dibutuhkan 1 batang bawang daun.
- Dibutuhkan Secukupnya garam, merica dan air panas.
Untuk isian, kali ini kita menggunakan ayam suwir dan sosis. Tidak ada salahnya kamu menambahkan sayuran seperti wortel dan kacang polong ke dalam nasi goreng. Langsung kita coba masak saja, yuk! Ikan cakalang suwir pedas manis yang bikin gagal diet Bahan-bahan-bawang merah-bawang putih-ikan cakalang yang diberi perasan jeruk dan garam di masak kemudian di goreng, di suwir kecil.
instruksi membuat Ayam Suwir Kacang Polong Pedas (diet ????)
- Bersihkan dada ayam, lalu lumuri dengan perasan jeruk nipis diamkan kurang lebih selama 10 menit.
- Jika sudah, potong ayam menjadi beberapa bagian lalu rebus bersama geprekan bawang putih sampe dada ayam empuk kurang lebih 15 menit.
- Selagi menunggu dada ayam matang, rebus tomat, cabe keriting dan cabe rawit agar nanti mudah untuk dihaluskan.
- Potong buncis sesuai selera, iris bawang bombay dan bawang daun.
- Haluskan tomat, cabe keriting dan cabe rawit.
- Suwir dada ayam sesuai selera.
- Tumis bumbu menggunakan minyak canola (apinya jangan terlalu besar).
- Masukan buncis lalu aduk sebentar.
- Masukan ayam suwir dan air panas (airnya sesuai selera).
- Masukan kacang polong aduk pelan pelan sampe bumbu tercampur semua.
- Beri garam dan merica, lalu test rasa.
- Kecilkan api, masukan bawang bombay dan bawang daun..tunggu kurang lebih 1 menit lalu angkat dan sajikan :).
Resep Ikan Tongkol Suwir Pedas Bumbu Merah, Menu Rumahan yang Lezat. Simpan ke bagian favorit Tersimpan di bagian favorit. Tak perlu bingung lagi mau masak apa hari ini. Resep ikan tongkol suwir pedas ini bakal bikin makin betah di rumah. Resep ayam suwir selalu menjadi pilihan banyak orang karena cara membuat ayam suwir ini cukup simple dan bisa memakai aneka variasi bumbu yang lezat.
