Jus Buah ATom (Apel & Tomat. Salah satu jus yang berkhasiat untuk menurunkan berat badan adalah Jus Apel Seledri. Meskipun bahan utamanya buah apel dan seledri, namun didalamnya juga ditambahkan bahan-bahan lain seperti sayur kubis, lemon, jahe, dan timun. Seperti apa resep dan cara membuat jus ini?
Jika berat badan berlebih, sebaiknya pilih jus buah dengan kalori rendah. Jus tidak selalu harus buah Jus dengan kombinasi buah-buahan ini diperkaya akan vitamin A dan C, magnesium, potassium, dan serat. Khasiat dari meminum jus ini adalah perlindungan dari berbagai penyakit karena kandungan antioksidan yang ditemukan dalam ketiga buah ini dapat melindungi badan dari infeksi kecil maupun kondisi yang lebih serius termasuk kanker dan penyakit jantung. Kamu dapat membuat Jus Buah ATom (Apel & Tomat menggunakan 4 bahan dengan 3 langkah gampang. Berikut cara mempersiapkannya.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk membuat Jus Buah ATom (Apel & Tomat
- Siapkan 1 buah Apel sedang tanpa dikupas kulitnya.
- Dibutuhkan 1 buah Tomat kecil.
- Dibutuhkan 1 sdm Madu (Al-Shifa).
- Dibutuhkan secukupnya Es Batu.
Dua buah ini bercampur dengan baik dan menghasilkan minuman yang manis dengan sedikit rasa getir. Gunakan jus apel agar bisa menyeimbangkan asam jus cranberry. Jadinya penggunaan jus apel atau apel segar akan lebih banyak dibandingkan jus cranberry dalam campuran, bergantung seleramu. Untuk variasi tambahan, kamu bisa menambahkan jus jeruk.
Langkah-langkah membuat Jus Buah ATom (Apel & Tomat
- Cuci bersih buah-buahan. Belah buah apel dan tomat menjadi 2 bagian, potong menjadi kecil-kecil..
- Masukkan potongan buah apel dan tomat ke dalam blender, tambahkan 1 sdm madu..
- Kemudian tambahkan air dan es batu yang sudah dihancurkan secukupnya. Blender semua bahan, jus siap di minum💕.
Jus ini terbuat dari bahan utama apel dan lemon. Apel dan lemon kaya akan mineral yang mampu menurunkan tekanan darah dan menyeimbangkan kadar gula. Berikut ini cara membuat jus apel lemon untuk mengobati diabetes. Buah Apel yang biasanya dikonsumsi langsung ataupun dijadikan Jus minuman ini mengandung Serat makanan (fiber), Vitamin C dan berbagai jenis Antioksidan yang tinggi. Baca juga : Jenis-jenis vitamin dan fungsinya.
