Tutorial mengolah Sup Rolade segerr sehat bergizi sedap

Sup Rolade segerr sehat bergizi.

Sup Rolade segerr sehat bergizi Kamu dapat membuat Sup Rolade segerr sehat bergizi menggunakan 24 bahan dengan 7 langkah sederhana. Berikut cara mempersiapkannya.

Bahan-bahan yang harus disediakan untuk membuat Sup Rolade segerr sehat bergizi

  1. Dibutuhkan 2 potong daging ayam dipotong2.
  2. Siapkan 1 lonjor rolade (sy pke 1/2 krn agak panjang).
  3. Dibutuhkan 1 buah kentang potong dadu.
  4. Dibutuhkan 1/2 buah wortel diiris.
  5. Siapkan 5 lembar daun kol diiris.
  6. Dibutuhkan 8 butir bakso dipotong2.
  7. Dibutuhkan 1/2 bungkul bunga kol.
  8. Dibutuhkan 1/2 bungkul brokoli.
  9. Sediakan 1 buah tomat.
  10. Sediakan 2 batang loncang.
  11. Dibutuhkan Bumbu :.
  12. Siapkan 7 siung bawang putih.
  13. Sediakan 1/2 sendok teh merica butiran.
  14. Sediakan 3 cm jahe.
  15. Sediakan 1 batang sereh.
  16. Sediakan 4 lembar daun jeruk.
  17. Dibutuhkan 3 lembar daun salam.
  18. Siapkan 1/2 sendok teh garam.
  19. Siapkan 1/4 sendok teh merica bubuk.
  20. Siapkan 1/4 sendok teh kaldu bubuk.
  21. Dibutuhkan 1/2 sendok teh gula pasir.
  22. Dibutuhkan Bahan pelengkap :.
  23. Siapkan 2 batang daun seledri dicincang.
  24. Dibutuhkan secukupnya Bawang goreng.

Urutan membuat Sup Rolade segerr sehat bergizi

  1. Rebus air bersama daun salam dan potongan ayam.
  2. Uleg bawang putih dan merica butiran. Geprek jahe dan sereh kemudian tumis bahan2 ini bersama daun jeruk.
  3. Masukkan bumbu tumis ke dalam air yg sudah dipanaskan dan tunggu sampai ayam empuk..
  4. Masukkan sayuran secara bergantian : kentang, wortel, bakso, bunga kol, daun kol, loncang, brokoli, dan terakhir tomat..
  5. Tambahkan garam, merica bubuk, kaldu bubuk, dan gula pasir. Aduk sampai rata..
  6. Setelah sayuran matang matikan kompor kemudian taburkan seledri dan bawang goreng di atasnya..
  7. Sayur sup yh sehat segar dan bergizi siap disantap😋. Lebih nikmat pakai lauk tempe garit goreng bun😀.