Jamu Kunyit Asem praktis. Kandungan curcumin dalam jamu kunyit asam membuat jamu ini kaya manfaat. Wajar jika ibu hamil tertarik untuk minum jamu kunyit asam untuk meredakan pegal linu selama kehamilan. Meski demikian, ibu hamil tidak diimbau mengonsumsi jamu kunyit asam terutama dalam dosis besar.
Kunyit bisa dimanfaat untuk meredakan rasa sakit dan mengurangi peradangan. Membuat jamu kunyit adalah cara paling mudah untuk mendapatkan manfaat tersebut. Jamu kunyit asam atau kalau orang jawa bilang Kunir asem, Rasanya sangat segar dan juga dipercaya mampu menjaga badan agar tetap sehat Dengan segala kebaikan dan manfaat alami dari jamu kunyit asam oleh Arjuna Food, dituangkan menjadi minuman yang praktis dan menyegarkan. Kamu dapat membuat Jamu Kunyit Asem praktis menggunakan 7 bahan dengan 5 langkah mudah. Berikut cara mempersiapkannya.
Bumbu-bumbu yang perlu disediakan untuk membuat Jamu Kunyit Asem praktis
- Dibutuhkan 1 sachet kunyit bubuk (sekitar 1 sdm).
- Dibutuhkan 1 bungkus asam jawa (sekitar 10 mata).
- Dibutuhkan 1 sachet minuman jahe.
- Siapkan 1 keping gula merah (disisir).
- Sediakan 1 sendok sayur gula pasir (atau sesuai selera).
- Sediakan 1 liter air.
- Dibutuhkan Sejumput garam (opsional).
Jamu kunyit asam umum dikonsumsi oleh wanita dengan keluhan nyeri haid. Jamu ini terdiri dari campuran kunyit (curcuma domestica) dan asam Jawa (tamarindus indica). Malah turut membantu boleh mengurangkan sakit. Temukan juga cara membuat jamu kunyit asam praktis!
Langkah-langkah membuat Jamu Kunyit Asem praktis
- Siapkan bahan.
- Larutkan asam jawa dengan air hangat, dalam gelas kecil terpisah.
- Rebus air, masukkan gula merah dan asam sampai agak mendidih..
- Masukkan kunyit bubuk, jahe bubuk, gula pasir, dan garam. Rebus sampai mendidih, sekira 5 menit. Matikan..
- Tunggu sampai agak dingin, simpan dalam botol, masukkan lemari pendingin. Selesai..
Manfaat jamu kunyit asam yang tidak kalah populer selanjutnya adalah dapat membantu menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh yang langsing. Sejak lama ramuan kunyit asam dikenal sebagai minuman berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Umumnya, kunyit asam dikonsumsi perempuan untuk membantu melancarkan peredaran darah, antiradang. Kunyit tergolong dalam kelompok jahe-jahean, Zingiberaceae. Kunyit dikenal di berbagai daerah dengan beberapa nama lokal, seperti turmeric -Kunyit memiliki kemampuan meningkatkan jumlah antioksidan dalam tubuh. -Kurkumin memiliki kemamputan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
