Bendi Goreng. Hari ini DB nak kongsikan resipi Bendi goreng berlado bersama telur hancur yang sangat mudah dan ringkas sekali. Bendi goreng juga blh dihidangkan bersama dengan bubur nasi. Bendi Goreng Dengan Telur Oleh: Azie Kitchen Bahan bahan Kacang bendi – potong nipis menyerong Bila bendi sudah separuh masak, curahkan telur ke atasnya.
Bendi ini tidak harus digoreng terlalu lama kerana nanti ia terlebih layu dan lembik. Cukup sekadar goreng di atas api yang besar. Bendi, kacang lendir atau okra hanya ada di negara beriklim panas lembap. Kamu dapat membuat Bendi Goreng menggunakan 11 bahan dengan 5 langkah mudah. Berikut cara membuatnya.
Bumbu-bumbu yang perlu disiapkan untuk membuat Bendi Goreng
- Siapkan 300 gr Kacang Bendi/Okra.
- Siapkan 2 Sdm Ikan Teri goreng garing.
- Dibutuhkan 3 Siung bawang merah diiris tipis.
- Siapkan 2 Siung Bawang Putih diiris tipis.
- Sediakan 1 buah Cabe Merah diiris melintang.
- Dibutuhkan 1 Sdm Cabe Giling.
- Sediakan 50 ml Air.
- Dibutuhkan Secukupnya Garam.
- Sediakan Secukupnya Chicken Powder.
- Siapkan 1/2 Buah Tomat di iris.
- Dibutuhkan 4 Batang Daun Ketumbar diiris kasar.
Banyak kebaikkan bendi antaranya mencegah sembelit dan menstabil kandungan gula dalam darah. Keempukkan bendi yang bersalut rasa pedas, manis, masin. Kentang goreng paling enak disajikan bersama beragam saus seperti saus sambal pedas, keju, bolognese, atau sesuai keinginan. Untuk menyajikan kentang goreng renyah ternyata ada triknya lho.
Langkah-langkah membuat Bendi Goreng
- Siapkan bahan-bahan.
- Panaskan minyak sayur, Tumiskan Bawang Merah, bawang putih,dan Cabe Giling, sampai harum, Masukkan Bendi/Okra,Garam, Chicken Powder,Dan Air, aduk rata..
- Masukan irisan Tomat dan Cabe,aduk rata, terakhir masukan ikan Teri goreng, dan irisan daun ketumbar, aduk rata dan angkat..
- Bendi Goreng ready to serve.Enjoy…????????????.
- Selamat mencoba dan semoga bermanfaat ????????.
Bendi, kacang lendir atau kacang bendir merupakan sejenis buah yang dimakan sebagai sayuran yang banyak ditanam di negara-negara ASEAN yang beriklim panas lembap. Bendi yang ada di Malaysia kini dipercayai berasal dari Afrika Tengah dan banyak di tanam di negeri Johor, Perak. Babendi bendi … Ka Sungai Tanang, amboi kanduang ei, ka Sungai Tanang … (Ciptaan (?), Versi Asli – Dipopulerkan oleh Oslan Husein). Babendi bendi ka Sungai Tanang, aduhai sayang Babendi. The Bendi languages are a small groupBenue-Congo languagesuncertain affiliation spoken in Cross River State, southeastern Nigeria, with one (Bokyi) having some speakers in Cameroon.
