Nasi Telur Udang Brokoli (10 bulan). Rebus nasi dengan daun salam sampai nasi lembek, masukkan keju. Bahan Panaskan sisa minyak, tumis bawang putih hingga harum, masukkan udang, brokoli, aduk rata. Angkat, masukkan ke dalam campuran telur.
Ternyata brokoli enak juga dipadukan dengan udang, loh. Hidangan yang sempurna adalah hidangan yang ada menu sayurnya, yuk berikan resep Cah Brokoli Wortel sebagai menu sehat yang lezat untuk keluarga. Brokoli sangat kaya manfaat untuk kesehatan si kecil. Kamu dapat membuat Nasi Telur Udang Brokoli (10 bulan) menggunakan 18 bahan dengan 4 langkah mudah. Berikut cara merealisasikannya.
Bahan-bahan yang perlu disediakan untuk membuat Nasi Telur Udang Brokoli (10 bulan)
- Dibutuhkan Karbohidrat :.
- Dibutuhkan nasi putih 1 centong / 3 sendok makan.
- Dibutuhkan Protein Nabati:.
- Dibutuhkan daging ayam kampung.
- Siapkan telor kampung.
- Siapkan 3 biji ukuran sedang udang.
- Dibutuhkan sayur :.
- Sediakan brokoli.
- Dibutuhkan Bumtik :.
- Dibutuhkan bawang merah.
- Dibutuhkan bawang putih.
- Sediakan daun salam.
- Sediakan LT :.
- Dibutuhkan sedikit minyak goreng biasa.
- Sediakan Bumbu :.
- Siapkan pake kaldu bubuk ayam merk pura (boleh skip).
- Sediakan Kaldu :.
- Sediakan kaldu ayam kampung.
Jangan lupa untuk memasaknya sampai matang, ya! Lanjutkan pemberian menu sebelumnya, apalagi yang disukai sang bayi. Selasa: Buah yang diiris tipis (apel, semangka, melon), anggur, sup sayuran (brokoli, selada). Brokoli merupakan salah satu sayuran hijau dari keluarga tanaman kubis.
instruksi membuat Nasi Telur Udang Brokoli (10 bulan)
- Cuci semua bahan dengan air mengalir,cincang halus brokoli dan udang. (biasa saya udang dan ayam di rebus terlebih dahulu baru di angkat cincang kembali agar tidak menggumpal bila di tumis).
- Panaskan wajan lalu tumis duo bawang dengan minyak goreng 1 sdt lalu tambahkan air kaldu 1 gelas,setelah mendidih masukkan nasi dan daun salam..
- Ketika air sedikit menyusut masukkan udang cincang, ayam cincang, brokoli lalu telur di aduk rata. ketika sudah menjadi bubur tambahkan kaldu bubuk ayam kampung merk pura (atau boleh garam/gula bila yg sudah biasa pakai garam).
- Siap di Sajikan, jangan lupa ajarkan baby makan sambil duduk ya mom dan berdoa sebelum ataupun sesudah makan????. NB : proses makan habis ataupun tidak harus di selesaikan selama 30 menit ya moms..
Brokoli berasal dari Italia dan dikenal sejak abad ke-enam. Hingga saat ini, brokoli terkenal sebagai sumber makanan yang paling sehat karena mengandung berbagai macam nutrisi termasuk kandungan sumber yang hanya. Brokoli, Si Hijau yang Sehat dan Lezat. Siapa Bilang Brokoli tidak Bisa Diolah hingga Menjadi Makanan yang Enak? Setelah itu ambillah ayam yang telah berbumbu kecap asin tadi dan celupkan dalam telur, lalu lanjutkan dengan dibalurkan pada tepung.
