Pancake Oat/Gandum Session #2 with banana. This is very healthy creation and our family favorite. These are nutritious and you can have them for breakfast, lunch or brunch as its a full meal by. Masukkan susu oat, kuning telur, pisang, gandum, baking powder dan ekstrak vanili ke dalam blender.
Oat atau dalam bahasa ilmiah disebut Avena Sativa dipanen untuk diambil bijinya. Sedangkan gandum atau triticum spp sebenarnya adalah tanaman rerumputan. "Kalau gandum susah diolahnya, dibikin jadi roti, pancake. Jadi yang kita tekankan menu yang cukup. Kamu dapat membuat Pancake Oat/Gandum Session #2 with banana menggunakan 6 bahan dengan 6 langkah mudah. Berikut cara mengerjakannya.
Bumbu-bumbu yang perlu disediakan untuk membuat Pancake Oat/Gandum Session #2 with banana
- Siapkan 1 pisang(pisang apa aja).
- Dibutuhkan 1 Telur.
- Dibutuhkan 3 Sdm tepung gandum.
- Sediakan sedikit garam.
- Sediakan sedikit baking powder.
- Sediakan sedikit bubuk kayu manis.
Make delicious, fluffy pancakes from scratch. Make a well in the center and pour in the milk, egg and melted butter; mix until smooth. Heat a lightly oiled griddle or frying pan over medium high heat. Penelitian menunjukkan bahwa oat yang masih mengandung endosperm, dedak dan kuman, memiliki jenis Dari segi cara mengonsumsinya, oat dan gandum jelaslah berbeda.
Langkah-langkah membuat Pancake Oat/Gandum Session #2 with banana
- Siapkan bahan" nya..
- Hancurkan pisang dg garpu,sampai halus.Tambahkan telur,garam,Bp,dan sedikit bubuk kayu manis aduk hingga rata..
- Jika sudah tercampur rata masukkan tepung gandum aduk lagi sampai tercampur semua..
- Panaskan wajan/teflon,saya tidak pake minyak klo resep asli pake minyak, masukkan 2 sendok adonan ratakan sedikit dan tutup biar dalamnya cepet matang..
- Setelah kluar gelembung" kecil seperti ini balikkan adonan, oh iya bunda pake api kecil saja biar tidak cepet gosong ya. Masak sampai matang ke 2 sisi kecoklatan..
- Finish… Bisa tambahkan madu ya bunda klo suka manis, tapi sebenernya sudah lumayan manis kan sudah pake pisang. Selamat mencoba bunda..🥰.
Oat biasanya dimakan sebagai oatmeal yang bisa langsung dikonsumsi dengan. Gandum (Triticum spp.) adalah sekelompok tanaman serealia dari suku padi-padian yang kaya akan karbohidrat. Gandum biasanya digunakan untuk memproduksi tepung terigu, pakan ternak, ataupun difermentasi untuk menghasilkan alkohol. Roti gandum terkenal bagus untuk mereka yang sedang diet. Energi dalam roti gandum lebih tinggi sehingga bisa mencegah lapar lebih lama.
