Jus Buah Bit Segar & Enak. Buah bit atau buah bit merah merupakan tanaman sejenis umbi yang berwarna ungu kemerahan. Bentuknya menyerupai kentang serta manfaat Buah bit telah terbukti memiliki manfaat dari salah satu makanan atlet. Ini karena kandungan nitratnya telah terbukti membuat sel-sel lebih baik dalam.
Di resep ini ingin membuat minuman terutama untuk kamu yang kurang menyukai bit karena kesan langu atau bau tanah. Jus Buah bit , Di dalam buah bit dapat ditemukan sejumlah nutrisi berikut ini: Asam folat Kaliumen Serat Vitamin C Magnesium Zat besi Fosfor Triptofan. Jus tomat segar sangat efektif meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kamu dapat membuat Jus Buah Bit Segar & Enak menggunakan 8 bahan dengan 4 langkah gampang. Berikut cara merealisasikannya.
Bahan-bahan yang harus disediakan untuk membuat Jus Buah Bit Segar & Enak
- Sediakan 1 buah Bit (ukuran kecil).
- Sediakan 1 buah Pear.
- Siapkan 6 buah Tomat Cherry (1 buah tomat biasa ukuran besar).
- Sediakan 1 buah Wortel.
- Dibutuhkan 500-750 ml air minum.
- Sediakan Alat.
- Dibutuhkan 1 buah Blender/Juicer.
- Sediakan 1 buah Saringan (jika pakai blender).
Cara mengolah buah bit yang pertama ini bisa dengan jus bit ditambah wortel atau pepaya dengan langkah sebagai berikut: Mengupas buah bit setelah dibersihkan dan juga bahan lainnya, bisa berupa pepaya atau wortel. Kemudian semua bahan diblender bersama gula sesuai selera. Jus ini terbuat dari bahan utama buah belimbing dan sari jeruk nipis. Jus untuk mengobati hipertensi yang terbuat dari belimbing ini cukup manjur untuk menurunkan tekanan darah yang Semua bahan dibuat jus dengan menggunakan blender atau juice extractor.
instruksi membuat Jus Buah Bit Segar & Enak
- Kupas buah-buahan yg sudah di siapkan, lalu letakkan di mangkok. Ukuran buah selain buah bit bisa menyesuaikan sesuai dg selera dan kebutuhan, disarankan untuk 1 resep jus ini hanya memakai 1 buah bit ukuran yg kecil atau setengah buah bit ukuran yg besar..
- Masukkan buah ke gelas blender, sesuaikan dengan ukuran blender, lalu masukkan air sesuai dg ukuran blender, yg penting buah terendam, tidak usah terlalu banyak air. Saring hasil jus dari blender, sampai ampasnya terpisah dg air nya..
- Atau jika menggunakan juicer, cukup masukan buah-buahan pada lubang juicer, maka ampas akan tersaring dg sendirinya..
- Jus siap di nikmati. Untuk yang ingin rasa lebih segar, bisa tambahkan pesaran setengah jeruk nipis. Dijamin enak dan segar. 😊.
Jus buah naga adalah resep minuman segar yang berwarna merah atau putih yang mengandung banyak manfaat buat kesehatan kita. Buah ini mungkin memang termasuk baru kita kenal. Tetapi saat ini memang ada fenomena masyarakat kita yang demam dengan dragon fruit ini. Buah bit mengandung nutrisi yang terkandung di dalamnya seperti karbohidrat, protein, dan serat. Selain itu juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, sodium, dan zat besi.
