Gulai nangka Padang rendah kalori. Nasi Padang masih menjadi makanan favorit masyarakat Indonesia, bahkan mancanegara. Namun, ada berbagai hal unik dan menarik seputar Nasi Selain makanan India, makanan China dan Arab juga menginspirasi beberapa menu dalam kuliner Minangkabau seperti gulai taoco dan gulai putih. Sekilas, totalnya masih dalam batas aman. "Karena biasanya nasi padang biar murah diperbanyak nasinya + kuah gulai + sambal balado/ijo yang gratis, bisa diganti ke daun singkong rebus sebagai pengganti nasi," tutur nutrisionis.
Untuk bubur ayam apabila buburnya polosan tanp. Resep Gulai Nangka Padang – Suka makan gulai nangka di nasi kapau atau nasi rames khas Minang? Jika iya, sesekali coba masak sendiri di rumah yuk. Kamu dapat membuat Gulai nangka Padang rendah kalori menggunakan 24 bahan dengan 5 langkah sederhana. Berikut cara membuatnya.
Bumbu-bumbu yang harus disediakan untuk membuat Gulai nangka Padang rendah kalori
- Dibutuhkan 250 gram nangka muda potong jgn terlalu besar / kecil.
- Dibutuhkan 3 batang kacang panjang potong sesuai selera.
- Dibutuhkan 3 lembar kubis buang tulangnya dan potong kotak / selera.
- Siapkan Bumbu halus.
- Siapkan 4 cabe merah.
- Dibutuhkan 4 bawang merah.
- Sediakan 3 bawang putih.
- Sediakan 1/8 sdt jinten bubuk.
- Siapkan 1/4 sdt lada bubuk.
- Siapkan 1/8 sdt ketumbar bubuk.
- Sediakan 1/2 ruas jahe.
- Siapkan 1/2 ruas kunyit bakar.
- Siapkan 1/5 kemiri bakar.
- Dibutuhkan Bumbu lain.
- Dibutuhkan 1 daun salam.
- Dibutuhkan 2 daun jeruk.
- Sediakan 1/2 daun kunyit / Kl kecil 1 lembar.
- Sediakan 1 lengkuas geprek.
- Sediakan 1 serai geprek.
- Dibutuhkan 1.25 sdt garam / lebih (tergantung garam masing).
- Siapkan 1/2 sdt kaldu jamur (optional).
- Sediakan 1 sdm mentega / minyak utk menumis.
- Sediakan 4-8 sdt fiber creme merk ellenka (selera mau kental apa gak nya).
- Siapkan 500 ml air.
Cara buat gulai nangka khas rumah makan Padang ini cukup mudah loh! Baca Juga : Resep Kothok Ikan Patin Yang Sedap, Kuah. Chicken Curry with Low Fat Milk. Gulai nangka khas padang ini merupakan hidangan yang tepat untuk anda beserta keluarga tercinta.
instruksi membuat Gulai nangka Padang rendah kalori
- Rebus terlebih dahulu nangka, tunggu air mendidih lalu rebus kurang lebih 5 menit dan tiriskan.
- Panaskan mentega / minyak lalu masukan bumbu halus bersama dengan daun salam, daun jeruk, daun kunyit lengkuas Dan serai aduk sampai wangi.
- Masukan air dan tunggu sampai mendidih kemudian Baru masukan kacang panjang tunggu sekitar 3 menit baru masukan nangka muda.
- Setelah dirasa kacang sudah mulai empuk lalu masukan kubis, garam dan kaldu.
- Setelah semua cukup layu masukan fiber cream dan koreksi rasa, setelah pas matikan api dan sajikan bersam rendang dan sambal Ijo.
Rasanya yang enak akan setiap saat memanjakan lidah anda dan kuah gurih yang melengkapinya akan membuat anda ketagihan. Dengan adanya gula nangka di meja makan, maka anda telah. Com – Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan kalori, bukan? Terlebih bagi yang sedang dalam program penurunan berat badan, kalori seakan menjadi 'musuh' besar yang harus dihindari. Namun kalori yang terkandung dalam nasi padang sering membuat orang ragu-ragu untuk mengonsumsinya.
