Sayur Bayam. Brilio.net – Bayam merupakan sayur hijau yang kaya akan zat besi. Sayuran hijau ini bisa diolah Nah bagi kamu yang ingin memasak sayur bayam bening, berikut ini beberapa pilihan resepnya yang bisa. Resep sayur bayam simple dan mudah.
Bosan dengan olahan bayam yang itu-itu saja? Bayam, sayur hijau yang memiliki banyak kandungan dan bermanfaat untuk kesehatan ini selain diolah menjadi sayur bisa diolah juga menjadi tumis. Sayur Bayam updated their profile picture. "Sayur bening bayam yang telah dimasak dalam jangka waktu lama atau dipanaskan berulang kali sangatlah berbahaya karena terjadi proses oksidasi antara sayur bayam dan udara," jelasnya. Kamu dapat membuat Sayur Bayam menggunakan 5 bahan dengan 4 langkah mudah. Berikut cara mempersiapkannya.
Bumbu-bumbu yang perlu disediakan untuk membuat Sayur Bayam
- Siapkan 2 ikat bayam.
- Sediakan 5 siung bawang merah.
- Sediakan 1 ruas kunci.
- Siapkan 1,5 lt air.
- Siapkan garam, gula, sasa.
Sayur bayam merupakan salah satu sayuran yang sering kita sajikan di rumah. Selain mudah didapat dan dimasak, bayam memang menawarkan cita rasa yang segar untuk dikonsumsi. Bayam (Amaranthus)adalah tumbuhan yang biasa ditanam untuk dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Tumbuhan ini berasal dari Amerika tropik namun sekarang tersebar ke seluruh dunia.
Urutan membuat Sayur Bayam
- Pertama tama siapkan bahan, petik bayam, rajang bawang merah, dan geprek kunci. setelah itu rebus 1,5liter air..
- Selanjutnya, masukan bawang merah dan geprekan kunci dalam air yang direbus, tunggu hingga panas lalu masukan bayam..
- Bumbui sayur bayam dengan garam, gula dan sasa (Tips: disini kuantitas gula lebih banyak dari garam, kalo aku garam 2,5sdt dan gulanya 3sdm, dan kalo aku sayur bayam tidak pakai royco sisss, supaya segar sayurnya tetap mantul)..
- Masak hingga matang (sekali mendidih) angkat dan langsung matikan api, jangan sampai warna airnya hijau ya, krn bisa merusak kandungan dan rasa bayam ????, Daan…. sayur bayam siap disajikan. Temen makan sayur bayam bisa pakai sambel terasi, tahu/ tempe/dadar jagung/botok/pepes tahu/pepes ikan hhmmmm enak semua. Selamat Mencoba Happy Cooking ????????.
Tumbuhan ini dikenal sebagai sayuran sumber zat besi yang penting bagi tubuh. Bila ke dapur, dia akan menyediakan sayur bayam goreng, ikan goreng, sambal belacan dan ayam masak kicap. Itu yang menyebabkan saya memasak sayur ini seperti mana yang Fasha sediakan. Pengolahan sayur bayam bisa beragam, seperti dibuat sayur bening, dibuat bersantan, dibuat menjadi keripik atau rempeyek bahkan dibuat mie atau tumisan. Pada dasarnya, bayam dapat diolah menjadi.
