Jus sehat sayur dan buah green nirwana. Buah-buahan adalah sumber vitamin yang paling utama. Dan paling gampang untuk dicerna bila sudah dibuat jus. Lalu bagaimanakah proses pembuatan jus yang baik.
Yg nonton video ini semoga bermanfaat dan terinspirasi untuk hidup sehat. Baik buah dan sayuran sama-sama bisa diolah menjadi segelas jus segar yang kaya manfaat. Sudah menjadi rahasia umum bahwa sayur dan buah-buahan dikemas dengan sejumlah nutrisi yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh. Kamu dapat membuat Jus sehat sayur dan buah green nirwana menggunakan 7 bahan dengan 4 langkah mudah. Berikut cara merealisasikannya.
Bumbu-bumbu yang harus disediakan untuk membuat Jus sehat sayur dan buah green nirwana
- Sediakan 50 gr Sawi hijau/Pokcoy.
- Dibutuhkan 200 gr Nanas madu.
- Sediakan 50 gr Apple.
- Sediakan 1 sachet gula diet (bisa ganti gula biasa).
- Siapkan 3 sdm madu.
- Sediakan Perasan jeruk lemon/nipis.
- Dibutuhkan Es batu(kalau suka).
Khususnya kandungan serat yang cukup tinggi tinggi di dalam. Pada poin yang terakhir inilah mengapa kandungan buah mengkudu digunakan untuk obat awet muda. Dapat pula dikombinasikan dengan khasiat pisang untuk mengontrol diet setelah melahirkan. Dengan aplikasi jus buah dan sayuran ini, Anda akan dipandu langkah demi langkah dalam membuat jus buah dan sayuran yang sehat serta manfaatnya untuk obat maupun kesehatan untuk tubuh, dan enak.
Langkah-langkah membuat Jus sehat sayur dan buah green nirwana
- Cuci bersih sayur dan buah..
- Potong- potong nanas, apeldan sawi.
- Campurkan semua bahan, lalu di blender.
- Jadi dehhhh.. tambahin daun mint, kalau punya…
Trend menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi buah dan sayur sepertinya saat ini Sayur yang umum digunakan untuk membuat jus adalah wortel, tomat, mentimun, lobak, dan Sayuran-sayuran tersebut jika diolah dengan cara yang tepat maka akan menghasilkan rasa yang. Untuk mendapatkan jus sehat dan bermanfaat, simpan buah atau sayur dalam kulkas hingga dingin. Bila jus disajikan dengan suhu lemari es atau ditambahkan es. Tidak selamanya jus buah dan jus sayur itu rasanya tidak enak, berikut beberapa kombinasi yang menyehatkan juga nikmat yang bisa Anda coba. Minum jus buah dan sayur sudah terkenal akan manfaat sehatnya.
