Omlet sayur bawor (bayam – wortel). Cara membuat omelet sayur: Kocok telur, kemudian bumbui dengan bawang putih, garam, dan merica. Rebus bayam sampai layu, kemudian peras airnya dan rajang halus. Masukkan wortel, brokoli, dan bayam ke dalam telur.
Bayamnya tak perlu direbus seperti hidangan di atas, alias cukup dicuci dan diiris tipis secukupnya. Tambahkan juga isian omelet lain seperti jamur, keju, potongan wortel, dan sebagainya agar omelet lebih berwarna dan bertekstur. Selain untuk sarapan, omelet bayam ini juga bisa dijadikan bekal makan siang. Kamu dapat membuat Omlet sayur bawor (bayam – wortel) menggunakan 11 bahan dengan 5 langkah mudah. Berikut cara merealisasikannya.
Bumbu-bumbu yang harus disediakan untuk membuat Omlet sayur bawor (bayam – wortel)
- Siapkan 2 Butir Ayam.
- Siapkan Bayam segenggam,.
- Siapkan 1 wortel, parut.
- Sediakan 1 buah sosis (me : champ sapi).
- Siapkan ???? Bumbu – bumbu.
- Dibutuhkan 2 Siung Bawang Merah, iris.
- Siapkan 3 Siung bawang Putih, geprek iris.
- Siapkan 1 sdt garam.
- Dibutuhkan 1/4 sdt merica (me : ladaku).
- Sediakan 1/8 sdt kaldu bubuk (optional).
- Siapkan 3 sdm, minyak sawit.
Lihat juga resep Omelette wortel bayam & sosis enak lainnya! Yuk simak resep sayur bayam bening campur jagung dan wortel berikut ini. Cara membuatnya mudah dan bahan yang dibutuhkannya praktis. Lihat juga resep Omelet Telur(Isi wortel bayam)#BikinRamadanBerkesan #SiapRamadan enak lainnya!
instruksi membuat Omlet sayur bawor (bayam – wortel)
- Bismillah, siapkan bahan – bahan yang akan kita masak, cuci bersih.
- Iris bawang merah, geprek iris bawang putih, iris sosis, serut wortel dan iris bayam..
- Tuang minyak tunggu agak panas masukan bawang merah dan bawang putih tumis hingga kuning keemasan.
- Masukan wortel, bayam, sosis aduk rata hingga matang, masukan telor, (bebas aja mau di masukin langsung telornya atau sayurnya di kocok sama telur boleh di tambah daging cincang ayam atau udang) setelah matang balik jangan sampai gosong..
- Selesai, alhamdulilah ^^ sarapan yang simpel dan kilat..
Pilih juga indukan wortel yang mudah beradaptasi dengan wilayah sekitar. Lalu pilih juga sebuah indukan wortel yang tidak terserang hama dan dalam kondisi fisik yang berwarna cerah. Sayur Brokoli dapat dimakan secara mentah ataupun dimasak, beberapa penelitian menunjukan bahwa sayur brokoli akan memberikan manfaat kesehatan yang maksimum apabila dikukus. Sayur Brokoli juga disering diolah menjadi Jus bersama dengan beberapa buah ataupun sayuran lainnya seperti Wortel dan Apel. Omelet sayur ini sangat cocok untuk anak-anak yang tidak suka makan sayur.
