Sayur Bayam. Brilio.net – Bayam merupakan sayur hijau yang kaya akan zat besi. Sayuran hijau ini bisa diolah Nah bagi kamu yang ingin memasak sayur bayam bening, berikut ini beberapa pilihan resepnya yang bisa. Sayur bening bayam selain sehat tentunya juga memiliki cita rasa yang begitu enak.
Resep lengkap bagaimana cara membuat Sayur Bayam dapat dilihat di bawah. Tak hanya lezat dibuat sayur bening, bayam juga bikin ketagihan lho dibuat jadi sayur bobor. Resep rumahan dari bayam dan labu siam berpadu dengan kuah gurih santan, juga kencur yang semakin. Kamu dapat membuat Sayur Bayam menggunakan 6 bahan dengan 2 langkah sederhana. Berikut cara membuatnya.
Bahan-bahan yang perlu disediakan untuk membuat Sayur Bayam
- Sediakan 4 ikat bayam.
- Sediakan 1 buah jagung (potong-potong).
- Dibutuhkan 5 siung bawang merah.
- Sediakan 1 ruas temu kunci (digeprek).
- Dibutuhkan 1/2 buah tomat.
- Sediakan Secukupnya garam, gula, penyedap, air.
Manfaat sayur bayam yang tidak disangka adalah kemampuannya menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Ini karena bayam kaya akan serat dan mineral yang dapat menurunkan tekanan. Bayam sendiri juga salah satu jenis sayur yang praktis dalam pengolahannya. Anda bisa mengolahnya menjadi lalapan, campuran pecel, sayur bening, jangan bobor, hingga bebera UKM telah mengolah.
Urutan membuat Sayur Bayam
- Rebus jagung sampai matang, lalu masukkan bawang yg sudah diiris-iris, tomat dan temu kunci.
- Tambahkan garam, gula dan penyedap, koreksi rasa. Lalu masukkan bayam, aduk sampai bayam layu. Sayur bayam siap disajikan.
Aneka Resep Sayur Bayam Rumahan Yang Praktis Enak Dengan Bumbu Sayur Yang Simpel Dan Mudah Cara Memasaknya Tapi Enak Rasanya. Masukkan air, bawang merah, temu kunci, gula pasir, dan garam dalam panci, masak. Bosan dengan olahan bayam yang itu-itu saja? Sayur bayam merupakan salah satu sayuran yang sering kita sajikan di rumah. Selain mudah didapat dan dimasak, bayam memang menawarkan cita rasa yang segar untuk dikonsumsi.
