Langkah memasak Rolade 4* sehat bergizi MpAsi 1y+ mantap

Rolade 4* sehat bergizi MpAsi 1y+.

Kamu dapat membuat Rolade 4* sehat bergizi MpAsi 1y+ menggunakan 9 bahan dengan 5 langkah mudah. Berikut cara bikinnya.

Bumbu-bumbu yang perlu disediakan untuk membuat Rolade 4* sehat bergizi MpAsi 1y+

1. Siapkan 1 ons daging ayam cincang.
2. Sediakan 1 buah tahu potong dadu.
3. Dibutuhkan 1 butir telur.
4. Dibutuhkan 1 buah wortel ukuran sedang cincang halus.
5. Sediakan 3 buah buncis iris tipis.
6. Sediakan 1 siung bawang putih.
7. Siapkan 1/2 sdt garam.
8. Siapkan 1/2 sdt merica.
9. Siapkan secukupnya daun pisang atau alumunium foil untuk membungkus.

Urutan membuat Rolade 4* sehat bergizi MpAsi 1y+

1. Haluskan bersama : ayam, tahu,telur bawang putih, garam dan merica menggunakan blender atau tangan.
2. Tambahkan wortel dan buncis yang telah diiris tipis, uleni hingga merata.
3. Bagi adonan menjadi 2 bungkus menggunakan daun atau alumunium foil berbentuk silinder.
4. Kukus hingga matang kurleb 15 menit. Dinginkan potong2, bisa digoreng dengan dicelup telur.
5. Sisanya simpan di dalam frezer tahan 1minggu.